拉萨7月穿衣指南：白天建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服，遇到下雨天，要准备好雨具和防水鞋。
如果在户外转悠，一定要防止晒伤。遮阳帽和太阳镜可以保护您。拉萨的许多餐馆和一些酒店都没有中央供暖系统，因此您可能需要在里面穿保暖的衣服。
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